小鳥茵

記｜2017.07.27 FB發文：
 

心靈的傷，身體會記住
作者：貝塞爾‧范德寇　　　譯者：劉思潔
出版社：大家出版社　　　 出版日：2017/07/05


前陣子看了韓劇《沒關係是愛情啊》，男主角除了很帥腿很長讓我每天心花開還煞有其事跟同事宣佈我正式進入趙寅成時代以外，整部劇情走向也緊揪住我的心。男主角因兒時遭遇繼父家暴、手足施虐，而在不自覺間背負著心病長大成人。白天是意氣風發的萬人迷暢銷小說家，漫漫長夜卻只能獨自蜷縮浴缸跟廁所角落才能成眠。身體的傷口會結痂癒合，那內在心靈的創傷該從何著手？

記｜2017.07.07 FB發文：

通勤時間短，多半百無聊賴滑臉書看IG，若當時有著迷的書，就算只有十分鐘也會百般珍惜拿出來看。最近的這本是《關鍵音》。


關鍵音：沒有巴哈，我不可能越過那樣的人生
作者：詹姆士羅茲　　 　譯者：吳家恆　　
出版社：新經典文化　 　出版日：2017/06/28


作者在年紀很小的時候遭受性侵，聽到這樣的事，我們下意識便能連結意會「是樁悲劇、會留下心理創傷」等，但即使是關係再親密再能理解共感的人，對於長大成人的路上歷經多少磨難掙扎，非當事人恐怕都難以體會。但作者非常誠實，書封上寫「英國媒體票選年度必讀最衝擊回憶錄」，半點沒有誇飾，他以坦蕩無比的文字寫下很多讓讀者不忍直視甚至侷促不安的情節，他自陳痛恨自己、經常失言、容易焦躁不安、每次照鏡子都好想去死，是個虛榮膚淺、控制慾強、自我放縱毀滅的爛人，這些想法或特質，或許你我多少也曾出現過，但我們多半不會大聲昭告世人，作者通通都講出來，也以同樣真摯心情告訴你，沒有音樂，他就活不下去，在這個他媽的世界中，總算有東西是為了他存在。　

【9/20更新】今年完旦全數完售，感謝大家支持，明年見啦～

【9/19更新】即將完售！
 請先來信告知需要的種類跟數量，我會再回覆庫存及匯款資訊，謝謝！

【8/17中午更新】預計延後一週採收，文旦改成9/12那週陸續出貨喔！

讓各位久等了，今年的鳥頭牌麻豆老欉文旦，即日起開放預購～
話說我這文旦竟然一賣賣了八年！八年！！！如果我有生小孩都已經上小學了啊我的老天鵝！


文旦此時還掛在樹上，照例放一張資料圖片
真是不好意思啊又跟去年放同一張，畢竟文旦跟旺將的長相都差不多，還請包涵啊～


【2017年鳥家麻豆老欉文旦價格】
一箱十台斤裝（=六公斤），因為是大自然的產物，每顆大小不一，每箱約9～12顆不等。

特級一箱1300元（含運費）
Ａ級一箱1000元（含運費）
貨運公司是以件計費，所以就算同一地址，運費也沒有比較便宜。

例：頂級一箱＋Ａ級兩箱＝1300＋2000＝3300
鳥確認收到匯款3300元之後會在72小時內或最遲當週週末回信，三箱文旦就會在9/5之後陸續送到指定地點。

第一集：【2015東京】想到同事都在上班，連在上野動物園看猴子都讓我覺得幸福
 

因為喜歡郊區踏青，第三天起個大早搭乘特急往東武日光進發。

在下異常熱愛日本的御飯糰跟蛋奶製品，不管便利商店、車站小賣店或路邊小報攤的我都用來者不拒勇者無懼的心情大膽嘗試，而且搭火車出遊時一定要在車上吃東西是我這三十年來做人唯一的原則。雖然女子健走隊前天走到腳底失去意識，隔天早起有點要命，但一想到近兩小時的車程可以吃辛口明太子飯糰、蛋沙拉三明治跟大盒藍莓優格，我就覺得Everything is 大丈夫。人只要還有吃東西的慾望，就一定活得下去。就這樣帶著一顆為了Lawson飯糰而興奮跳動的心上車，十分鐘內殲滅所有食物獨留一包暫時吃不下的巧克力餅乾之後，我就又義無反顧地睡去了。吃飽睡睡飽吃，人生不過就是這樣，何必去在意接下來的案子要達到多少業績呢（為何突然向現在的自己喊話）。

 

此文同步刊登於OKAPI



說到爵士樂，你會想到什麼？是比莉哈樂黛滄桑動人的嗓音？是知名樂迷村上春樹的《爵士群像》？還是青春熱血的日本電影《Swing Girls》裡的名言：「世界上分為兩種人，懂得搖擺的人跟不懂搖擺的人」。我們知道什麼是古典樂，對於流行音樂、搖滾、嘻哈也能描述出個聲音印象，但一提到爵士樂卻突然支支吾吾了。沒關係，就讓溫頓‧馬沙利斯來說，他雖然是當代地位最崇高的爵士音樂人，但在這裡，他更像一個可親可近的鄰家阿伯，用平易近人的爵士語言為我們解釋生活。

【12/30公告】新增蝦皮平台：請搜尋「頂友堅果」，謝謝！


小弟拍的蔬果脆片，看起來有點美


不想看廢話的熟客，直接下載今年訂單請點這裡

其實也沒有一定要用表格回覆啦，若訂單很簡單比如說訂購五種品項以內，直接mail給我品項、數量、收件人姓名電話地址也可以（熟客的話不囉唆匯款後通知我出貨蛤）， 我都看得懂的你放心，如果看不懂又太忙的話也是有可能假裝沒收到（這麼坦率可以嗎！）（可以！人生已經太艱難常常忙到失智所以我要在清醒的時候做自己！！）

每到年底我就是忙到要翻肚，但前幾天好友小乖叔叔突然建議我可以叫小弟寫，我隨口問了一下，想不到小弟還真答應了，而且還特地出門買了漂亮的盤子道具認真擺盤拍照，我媽真是生了兩個好弟弟給我使喚啊哈哈哈。以下藍色字體是小弟寫的，雖然我不知道他賣個零食硬要放我跟姪女照片到底是為鳥什麼，但因為是他寫的我尊重，而且行文口氣也很激動，年輕人真是血氣方剛呢，請大家多多包涵，先預祝各位明年大雞大利雞雞叫啊。  


大家好，敝人小鳥茵的弟弟，大家可以叫我小弟就好，千萬不要叫我小鳥弟！家姊白天兢兢業業的為了工作勞碌著，晚上也為了體重努力不懈的上瑜珈課雖然看不出來有什麼效果，於是今年的瓜子文就由小弟來為大家開場！

原文張貼在臉書

我們的飛輪老師是個整堂課像壞掉的鬧鐘哇啦哇啦叫、講解完動作常在話尾逼問大家老師漂不漂亮的少女心中年小熊樣男子。他上課幾乎沒在騎車，就是站在前面一直聊天一直吃東西，偶爾也會坐在地上要我們看他吃東西。

但他會盯著我們的動作，劈哩啪啦一連串十句裡面會有一句要我們腰打直、一句叫我們腳不要轉，剩下八句才是廢話（最後一句通常是「老師很漂亮？」這前面有講過），喔對了，老師這禮拜很難得有一句新台詞：「哎唷～～人家都40歲了，還沒有男朋友，都要變成高齡產婦了辣討厭～～～」 我又笑到差點從車上跌下來了。

 
蘇卡達象龜濕樂園

連日落雨惹人愁，兩週前敲定的拜六爬山行程，觀望到當天早上11點，雨勢雖有趨緩但還是不乾不脆滴滴答答歹戲拖棚的下法，想到山上可能泥濘濕滑也不好走，決定放棄。但還是想外出走走舒展筋骨，可以一直走路又寬闊的地方，立刻想到今年還沒去的動物園，一心想爬山的白女也欣然同意。

 
HOTEL GRAPHY Nezu（© Leader  Y子）

2012首度踏上日本，就像染上一種無法根治但可控制的慢性病，病灶大抵半年發威一次，一趟花費約一個半月薪水，三十歲前對這樣的開支有些肉痛，三十歲後明白了這是人生的救贖。每當上班上得很煩很想把資料夾丟到別人臉上煞氣的大喊「老娘不幹了!!」的時候，都是想到「離職＝沒有錢＝不能去日本」這個方程式才忍下來的，畢竟本人生平無大志平常也活得像條抹布，只要夾鹹酥雞不用問價錢、有錢可以去日本玩就覺得人生已足矣。

就像蒼蠅路過捕蠅紙那樣無法自拔，前三趟都去了京都，而且行程重複高達50%竟然三次都去了清水寺我不長進，礙於輿論壓力第四次終於去了九州，感想是可以再去10次，特別是我也認同友人星小宇說的「九州男兒，天下無敵」。那麼這次呢，終於要踏上總讓我提不太起勁但從沒去過又好像哪裡怪怪的東京了。

先來簡易分析本次四位團員：三個買文具雜貨一個買酒、兩個做書的兩個賣書的、都愛走路踏青、費心找旅店但對吃食隨便，比如說抵達的第一餐吃了說出來都覺得丟人現眼的吉野家，因為落腳靜謐的根津住宅區，晚上十點多只剩吉野家跟吃土兩個選擇，雖然也有幾家看起來很厲害的居酒屋，但江湖傳言居酒屋很貴，以我們餓急攻心的狀態下，若這餐要吃到飽下一餐不免也是要吃土，於是選了吃飯總比吃土好的吉野家。

【9/9公告】
今年已全部完售，感謝支持，明年見～

【8/23深夜公告】
本週開始採收文旦，發覺今年受寒害影響量真的少滿多的。所以，訂單暫時接至今晚。本週五8/26將盤點整體採收狀況後再決定是否能繼續接單。有意訂購的朋友，可mail詢問，但請先暫時停止匯款，感謝您的配合！


文旦還在樹上，所以沿用去年情境照～畢竟大弟當初也是花了九牛二虎之力才讓旺將擺出一副看板犬的乖樣啊
東京有個香菸小攤的老闆（？）是會顧店開窗做生意喜歡吃小黃瓜的柴犬，那麼懂事乖巧的柴犬，根本是民間傳說白鶴報恩那個故事的白鶴投胎轉世來的，畢竟我家旺將只會偷吃東西亂咬拖鞋（文末附真相），唯一的長處就是會自己去散步，但又會沾一身鬼針草回來，平平都是柴犬一差就差了十萬八千里路雲和月啊......好了我離題了stop it!!

大家好，今年的麻豆老欉文旦來了！

◎產量減少、文旦個頭較以往略大一些，但甜度不減！

今年初那個冷到下雪的超級寒流，影響了文旦的開花期，因為天氣冷，花就不太開，而花不開就沒辦法結果，所以今年文旦減產，少了三～四成左右，這狀況不是只有文旦，其他水果像是愛文芒果、龍眼、荔枝都有類似的欠收狀況。假設一棵文旦樹本來的養分是要供給100顆文旦果實，但因為花開少，養分就集中到那60～70顆身上，所以今年的文旦個頭也會較去年略大一些，還好甜度不至於受影響，畢竟這還是跟地質土壤比較息息相關的，因為擔心每年都買的熟客會有尺寸上的疑慮，所以鳥爸請我先寫在前頭跟各位說明。

雖然產量減少有所損失導致成本提高，但經過評估後，鳥爸決定還是維持去年的價格，請大家多多支持啦！

【2016年價格】
一箱十台斤裝（= 六公斤），因為是大自然的產物，每顆大小不一，每箱約9～12顆不等。

特級一箱1300元（含運費）
Ａ級一箱1000元（含運費）
貨運公司是以件計費，所以就算同一地址，運費也不會比較便宜喔。

例：頂級一箱＋Ａ級兩箱＝1300＋2000＝3300
鳥確認收到匯款3300元之後會回信，三箱文旦就會在9/5之後陸續送到指定的地方。