減肥邁入第三週，來記一下第二週回診的結果，順便解答小鳥之友的提問。
我的腰除了過於粗壯這個問題一直在以外，基本上已經沒甚麼大礙了。第二次回診時醫生幫我做了類似鬆筋之類的動作，他站在我後方，扶著我那好比阿里山神木的腰，然後用深厚的內力按我後腰的穴道，還指示我雙手高舉呈歡呼狀。醫生按得很深，我腰會不住往前，但上身卻一直往後仰，腳尖踮到小腿都快抽筋了。雖然醫生不斷叫我放輕鬆，說有他在後面扶著，不用怕會摔倒。但我擔心的才不是摔倒這麼膚淺的問題，我要是摔倒的話站起來就是了，我是怕後面當墊背的醫生會被我壓到骨折啊媽媽！！
雙手高舉一直後仰，還有人不斷以大力金剛指按著我的腰，又痛又癢又想笑的狀況下，表情應該非常猙獰詭異，就像控制不了膝反射一樣，我也控制不了顏面神經，想來真是不堪回首呢，大概可以排到我人生不堪回首的第二名吧。（第一名是之前我表姐結婚逼我穿伴娘禮服時，我一走出更衣室看到鏡子中的自己，跟旁邊看見這幕的其它人時，當時第一個念頭是「看過的人都得死」，非常想拿槍掃射眾人同歸於盡呢。）
醫生說是我的筋太緊，但那次之後已經好很多了，謝謝大家的關心（鞠躬）。接著是兩週進行一次的埋針大典。
長期收看鳥格的人可能多少了解本人有多麼隨興跟懶惰，像之前縫雙眼皮跟這次中醫減肥都是突然想到就馬上去做的，事先幾乎沒有做功課，唯一查的大概就是用咕狗map查醫院地址而已吧，所以很多人問我去的這家埋針跟吃藥貴不貴，因為沒有比較，所以我真的不知道，我連醫生埋了幾針都沒問呢。所以我昨天特地問了，埋的是羊腸線，一次埋18針，跟十八層地獄一樣多的18針唷。
醫生說他們研究過，要埋三次才有效，太多或太少都不行。埋針是為了雕塑局部的線條，所以如果只是吃中藥調體質不埋針應該也OK（吧），畢竟也不便宜哩。而且我發現每個禮拜回診，醫生好像都會視病人的狀況跟把脈結果來調整藥方，所以每週拿到的口味都不一樣，像我昨天拿的新藥就有疑似人蔘的味道，拎北超怕人蔘味的啊。
我問醫生說那第二次要埋哪裡呢？醫生說可以繼續埋肚子，也可以開拓新的領域埋手臂喔。後來我躺上診療床露出小腹之後，醫生又再次誇獎了我肚子還有很多地方可以瘦，我心想不過就是一個肚子咩，就算再大它還是一個肚子啊，又不是一整塊歐亞大陸，到底是哪來很多地方很多地方啊你個舅媽咧。
所以這次醫生還是把18針全部都投資在我的肚子上了（菸），還淘氣的說因為我側腰肉不少，所以有做局部加強。也好啦，希望這樣以後穿褲子，腰內肉就不會像黃河泛濫一般的溢出褲頭了。
有網友認為光照醫生的菜單（早餐：茶葉蛋白＋無糖豆漿。午餐正常吃。晚餐不吃澱粉）吃就會瘦了，但減肥達人A子跟我都覺得這個限制非常合理且容易辦理。A子之前減的那間才是魔鬼減肥營來著，完全不碰澱粉，肉跟菜都只能吃清燙的，幾乎無油的飲食，醫生還得開通便丸給她。小紅也說如果完全不限制飲食，光吃藥就會瘦的那種也不能去。不過我的醫生每週都會調整藥方，且一再強調中午一定要吃澱粉，我是覺得聽起來滿正常的啦。
正常狀況下，一個半月的療程可以瘦4～8公斤，我光是第一週就瘦了2.2公斤，除了某天下午吃了一塊OREO，跟週末回家吃了三小包總共12片的葡萄餅乾之外，我完全照著醫生的菜單，按時吃藥，也沒偷吃其它東西，所以回診時連醫生都稱讚我瘦很多，但我個人覺得那2.2公斤只是整體虛胖裡的冰山一角，所以也不用太高興啦。
不過第二週非常的夭壽，剛好遇上公司的感恩節慶祝大會，老闆訂了肯德基，炸雞可樂薯條蛋塔堆滿桌子。想到醫生說中餐可以正常吃，我就放感情的正常吃了，但那天吃完之後至今我都活在悔恨裡，老子都花那麼多錢減肥了，怎麼會輕易對肯德基卸下心防呢？！
要是我也有哆啦尚雷諾A夢，大概會拜託他拿出時光機讓我坐回去賞自己巴掌吧。
既然提到感恩節了就順便把公司部落格的文章移植過來吧，那邊也是我寫的啦。
我們公司每個月都有慶生會，每次吃的都不一樣，有吃過堆得像座小山的beardpapa泡芙、脆皮雞排、披薩+烤雞，除了有次是莫名其妙的布朗尼＋奇美鳳梨酥以外，大部分都吃得很不錯，而且還會有好吃的蛋糕或提拉米蘇～我最喜番提拉米蘇惹。
馬克阿宅結婚前聽說有在減肥（因為沒有人看得出來，故採用「聽說」一詞），好幾次慶生會的時候他都會默默的蹲在角落用眼神守護桌上的食物，就像禿鷹會在半死不活的動物附近盤旋，等真的掛了再俯衝下來吃一樣。我個人推測馬克因為在減肥，所以不以員工的身分參與公司的慶生會，而是等大家都吃飽了，但桌上還有殘骸的時候，他再以食物處理機的身分來為公司解決問題。
但因為老婆到手了，所以馬克不知道有沒有真正開始過的減肥也就結束了，所以後來他都會上桌跟我們人類一起吃東西，請看上圖左下角的藍衣男子就是敝司吉祥物，人面熊身的馬克阿宅。
乍看會覺得他很像在吃廚餘，但真的不是喔，他只是愛惜食物，把每一餐都當作最後一餐在吃而已。那是烤雞的最後一部分，進了從不浪費食物的馬克肚子，還諸於天地，也算功德圓滿、福報一樁吧。而且此時全公司都吃飽坐在椅子上喘了，只剩馬克仍在默默奮鬥著。
吃飽喝足的宅體們，正在動嘴指揮馬克把剩下的食物吃光（還說不是在吃廚餘......）
拍好照片後我一直覺得這場面似曾相識，馬克好像每次都是以這個姿態登上公司FB的......
後來找了一下資料照片，比對之後發現還真的是！
大家說馬克阿宅是不是一路走來，始終如一呢！（稱讚意味）
因為馬克今年剛結婚，愛護動物的同事們常都會關心他哪時要補辦婚宴，不過馬克總是支支吾吾不肯說清楚，不曉得是不是因為全公司上下一條心，決定只包600塊然後就全體帶去吃喜酒呢？不管怎樣，我們會持續追蹤的！畢竟我們可是連他喜宴現場的結婚照要放哪張都想好了呢。
以女性為出發點，蒙古美嬌娘下嫁台灣黑熊，我們推薦這本書名非常點題的《情歸獸男》，雖然封面過於唯美跟馬克本人落差很大，而且還是一本BL小說，不過管他的，我們祝福的心還是滿滿的喔！
終於把食物掃乾淨的馬克，在吃飽之後有了驚人的舉動，他打算對Rojo伸出魔手！
大家一直以語言攻擊關懷馬克，馬克的老相好Rojo卻代替大家承受了這一切。
甚至在眾目睽睽下進攻Rojo的脖子，馬克以為自己是吸血鬼嗎你？
肉搏戰結束之後，Rojo還拿著吸塵器打掃案發現場會議室，真是個進得廳堂，入得臥房的好孩子呢！
老闆擔心我們中午吃一堆高熱量的東西會吃不飽，下午還大手筆的訂了東區粉圓，雖然我在減肥，但聽說東區粉圓非常好吃，如果沒趁機吃一下，總覺得人生會因此有個缺憾這樣，當時真是痛並快樂著。
就因為週四超高熱量的感恩節大餐，晚上又非常興奮的跟著馬林魚寶齋和珠兒姑姑晚餐；週六中午吃了杏子豬排，隔天又喝了星巴克的季節限定蔓越莓白摩卡（半糖不加鮮奶油），加上晚餐的酸菜白肉鍋，想到隔天要回診我雖然非常慌張，但當天也沒因為這樣而少吃一餐就是了，想想我還真是個不向生命低頭的漢子呢。所以公布結果，第二週我只瘦了0.4公斤。
瘦很多的陳浩大哥曾經跟我說過一句，我覺得一輩子受用的話：「冬天減肥，少輸為贏」，也在此跟諸君共勉之。（馬的我這麼樂觀真的瘦得下來嗎我？）總之，第三週我會繼續努力的！
P.S.1
想問我在哪看醫生的朋友，請等我真的瘦了再私下來問吧，我只是寫日記，不打算為診所背書，當然更沒有利益交換可言，而且每個人的體質跟定力都不一樣，收費也不便宜，所以請先別問我吧。如果真的要問，也請想清楚了再來問吧。
P.S.2
補充一件今天發生的事。同事中午要吃飯時發現電鍋裡的便當不見了，最後在馬克座位人贓俱獲，原來是他拿錯了，但幾乎已經吃完了也來不及挽救，於是留下這張好像抓猴一樣的照片，還使出自體馬賽克絕技呢，而且馬克剛好跟上周感恩節穿一毛一樣的衣服耶哈哈。
我要建議公司明年增加捕獸夾的預算，放在電鍋旁邊保護大家的便當。也提醒各位歹路不可行，留下這種照片還被不太知名的知名部落客波上網，可是會變成一輩子的恥辱唷。
（想看更多馬克的話，請加入BOOK11粉絲團，全民當狗仔的時代，我們全體同仁都會提供吉祥物的最新動態讓我盡情揮灑喔，像我今天錯過案發現場，還是馬克自己來跟我懺悔（我是神父嗎我），其它同事七嘴八舌告訴我，受害者還傳照片給我，我才知道的呢ㄎㄎ）
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