想瘦下半身的人可以參考看看~
這張圖很容易叫人沉迷,不自覺讓人看到無法自拔,很想知道盡頭在哪,
像我剛吃晚餐就很自然的邊吃邊盯著牠看,回過神發現燕麥已經少了半碗(驚),
而且牠還會停喔,赫然發現牠竟然會停實在太震驚,於是又重頭看了一次,
我的人生就是都浪費在這種事情上啊媽媽~~
說到燕麥,很感謝格友Ruby的指點,
教我把燕麥+日式醬油+肉鬆加在一起,超好吃的啦~
上禮拜佩琪來找我玩,聽到我在吃燕麥馬上露出一種好像我在吃草的表情,
我弄了一碗給她,她才吃一口就臉色大變的說很好吃,而且一路飽到淩晨四點才睡,
小金說還可以加起司也是很美味喔,非常愛起司的我當然乖乖照辦了,
而且還舉一反三、青出於藍勝於藍的多加了三島香鬆,結果超好吃的啦幹~~
打電話給最近一樣迷上燕麥加肉鬆的大婉,喜孜孜的告訴她加起司超好吃時,
她竟然一反常態的冷靜問我:「加起司好嗎?妳吃這個不是為了減肥嗎?」
我停頓了一秒,真是一語驚醒~窩~~夢~嗡~中~人人人人人(國劇甩頭)!
但燕麥+日式醬油+三島香鬆+起司+一點點肉鬆真的很好吃,含淚推薦給有需要的人。
今天上班途中有件小尷尬的事,
我聽歌時常會不自主的蠕動手指或腳趾跟著音樂打節拍,
並非雙手鼓掌那麼激情的打法,只是小小的晃動而已,通常只有手會動,
冬天穿包鞋不容易被發現,所以常常聽到high的時候腳趾也會跟著動。
今天在公車上聽「丹尼爾是Gay」,發現一個男孩默默盯著我的腳,
突然想到馬的我今天穿涼鞋!突然有遭到雷擊的感覺,腳趾瞬間僵在半空中,
腳趾此起彼落動得那麼活潑被人看到,感覺好冏啊啊啊~~~
然後下班走路回家時不知道為什麼風超大,吹到我整個大餅臉在風中原形畢露,
而且剛好戴大耳環,風一直吹,耳環也一直巴我的臉,真有種飼老鼠咬布袋的感覺。
路上順便打電話給爸爸,跟他說我要找媽媽,
鳥:哈囉爸爸,吃飽了嗎?你老婆在嗎,我想跟她說話~
爸:你沒事找別人的老婆做什麼,你很奇怪內!
鳥:我有事啊,而且我是你女兒,我找我媽媽你老婆也不行嗎~
爸:也是齁,那你等等哈~
自從之前寫完不能沒有你之後,我變得更加頻繁的打電話給爸爸,
有事也打沒事也打,爸爸每次接電話都會很高興的問說女兒怎麼了~~
雖然沒辦法常回家,但能夠三不五時聽到聲音也挺好的,我要更努力的打電話。
其實會變得那麼感性與脆弱,多半是受到身邊人的影響,
時間讓我長成一個青年,也同步把爸媽推向五十大關,
有時聽到朋友同事的爸媽生病或發生什麼意外,總讓我特別易感,
特別想打電話聽聽爸媽的聲音,就算只是問他們吃飽了沒也很開心。
我變得很常去行天宮拜拜,相信常去打交道總比有事才去抱佛腳來得好,
睡前習慣跟所有東西方的諸神眾佛們祈禱,還有摸到包包裡爸媽幫我求的平安符時,
第一句永遠都是祈求神明保佑台南的爸爸媽媽身體健康,
彷彿透過這樣虔誠不二的祝禱,可以減緩一些離家的焦慮。
不好意思這篇寫得很雜很亂,而且還很沒梗,我江郎才盡了啦我~
前陣子好像莫名的累到,感覺身體變差了,還去看了兩次眼科orz......
醫生說可能用眼過度,發炎的有些嚴重,開了兩瓶藥水給我,厲聲規定一天點四次,
如果情況沒改善的話,之後就不是點眼藥水那麼簡單了。
而且上班下班都在想東西寫東西,大腦可能也有點使用過度,導致睡眠品質不佳,
痛定思痛決定最近要好好早睡調身體,加上發現一個可以看絕望主婦的網站,
所以這裡可能、可能會更新的遲緩一點,還請常來巡田水的人見諒,
也請諸君好好愛護自己的身體哈,下次見~~
- 4月 28 週四 201122:32
想到什麼寫什麼之超沒梗流水帳
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燕麥+日式醬油+三島香鬆+起司+一點點肉鬆 嗯..筆記ING 不過.這樣是不是代表我得先去買一包燕麥跟一罐三島香鬆..啊??? 聽說用眼過度要補充葉黃素唷 我姐姐說 藥局有膠囊狀的.劑量有分!如果用眼過度就可補充高劑量的! 及統一集團的統欣生物科技有出一款液態葉黃素較好吸收! 小鳥的雙眼可是灰熊重要的啊!!!!!!
我去年到現在也是累到很誇張 然後也是眼睛出現問題 很容易眼睛很癢很乾 後來看中醫的書 以及 問一個久病成良醫的朋友的意見 歸納出來 要在傍晚5點到凌晨2點這段時間 盡量的睡 如果沒辦法 那至少要在腎經運行的下午5點到7點間休息 我照辦了一陣子 有改善 而且這種情況的累 還會合併腰酸 如果你也有這樣的狀況 你可已試試看 還有你這篇還是很有梗阿 我噗哧了 而且我認不是笑點低的人喔 (啾咪)
Tizzy bac的歌都會令人好想跟著打節拍呀~~
首圖真的好令人沉迷喔 而且忍不住一直笑XD
我都燕麥+綠巨人玉米粒+蔬菜汁鮪魚(不是油的那種喔)+偶爾肉鬆
不會啊,還是超有梗的,就像看短篇日記, 好笑又很溫馨,看到妳寫為爸爸媽媽祝禱的那段, 我眼眶還紅了咧
我也是絕望的主婦迷啦...(台灣版叫慾望師奶) 已經第六季了呦!加油!Fighting!! 平日多喝枸己子泡茶保養您的雙眼(決明子也可) 祝您早日恢復眼睛健康啊....
燕麥+日式醬油+三島香鬆+起司+一點點肉鬆 真的很好吃齁?!吃燕麥減肥效果真的好嗎? 晚餐就來試試看!!! 換低脂起司就沒問題了吧,熱量是一般起司的1/3~1/2而已
燕麥配肉鬆 跟我爸的吃法一模一樣XDDDDDD 他本來買燕麥是要用來消肚子 結果都沒瘦XDDDDDDD